Фото: freepik.com/ wirestock
Такие пищевые добавки как креатин, протеиновый порошок и витамин А способны вызывать увеличение веса. Об этом рассказала американский эндокринолог Шона Леви, передает Daily Mail.
Эксперт пояснила, что креатин может стать причиной отеков, вздутия и дискомфорта в животе, что негативно влияет на внешний вид. Протеин призван помочь наращивать мышечную массу, но калории, содержащиеся в нем, иногда не вписываются в заданный дневной калораж, и тогда человек получает еще и лишние килограммы.
Витамин А в больших дозах тоже приводит к набору веса, если сочетается с высокожировой пищей.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова назвала частую ошибку при похудении. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…