Фото: freepik.com/ wirestock
Такие пищевые добавки как креатин, протеиновый порошок и витамин А способны вызывать увеличение веса. Об этом рассказала американский эндокринолог Шона Леви, передает Daily Mail.
Эксперт пояснила, что креатин может стать причиной отеков, вздутия и дискомфорта в животе, что негативно влияет на внешний вид. Протеин призван помочь наращивать мышечную массу, но калории, содержащиеся в нем, иногда не вписываются в заданный дневной калораж, и тогда человек получает еще и лишние килограммы.
Витамин А в больших дозах тоже приводит к набору веса, если сочетается с высокожировой пищей.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова назвала частую ошибку при похудении. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…