Фото: Commons.wikimedia.org / Okras
Для стройной фигуры следует придерживаться трех правил. Об этом рассказала телеведущая Тина Канделаки в своих социальных сетях.
Так, один из подписчиков спросил, как вернуть потерянную форму и вновь обрести тело мечты. На это журналистка ответила, что необходимо соблюдать режим сна, следить за питанием и регулярно заниматься спортом. К слову, Канделаки нередко выкладывает в личном блоге видео тренировок и призывает фолловеров заниматься вместе с ней. В качестве мотивации она нередко прикладывает свои фотографии в обтягивающей спортивной одежде из спортзала.
Не так давно телеведущая пожаловалась на критику в свой адрес за желание выглядеть моложе своих лет. 48-летняя журналистка пояснила, что питание, фитнес и ежедневный уход за собой – это рутина, к которой она уже давно привыкла, и не испытывает отвращение к этому.
«Повторюсь, спорт, питание, сон, уход за телом и лицом — это для меня рутина, как почистить зубы. Мы ведь не задаемся вопросами: «Почему все хотят здоровые зубы, зачем их чистить?»», — пояснила она.
Ранее Тина Канделаки рассказала, что занимается спортом каждый день. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…