Михаил Шуфутинский нашел способ рассказать о похудении на 16 кг и своей диете

Эстрадный певец Михаил Шуфутинский признался, что смог сбросить лишние килограммы. Подробностями он поделился в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ.

По словам артиста, он в какой-то момент решил «закрыть рот» и привести себя в форму. Звезда отказался от печёного, копченого, жареного и мучного. Также он убрал углеводы. Благодаря такой диете исполнителю хита «3 сентября» удалось похудеть на 16 килограмм.

Читайте также 

София Ротару нашла способ выйти на связь по случаю годовщины свадьбы сына

«Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить. Поэтому я начал следить за собой», — поделился 75-летний певец.

Также шансонье перестал употреблять спиртные напитки. Несмотря на жесткую диету, Михаил Шуфутинский позволяет себе вкусную пищу, но старается ограничивать количество сладкого.

«Я даже не пил два с половиной месяца алкоголь. Ужасное время в моей жизни. Люблю конфетку съесть иногда, мармеладку. Я ем мясо, ем сало. Я пью алкоголь», — резюмировал артист.

Ранее «Первый женский» рассказал, что Владимир Винокур заявил, что сильно переживал после развода дочери с продюсером. Подробнее — в нашем материале.