Михаил Шуфутинский нашел способ рассказать о похудении на 16 кг и своей диете

Эстрадный певец Михаил Шуфутинский признался, что смог сбросить лишние килограммы. Подробностями он поделился в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ.

По словам артиста, он в какой-то момент решил «закрыть рот» и привести себя в форму. Звезда отказался от печёного, копченого, жареного и мучного. Также он убрал углеводы. Благодаря такой диете исполнителю хита «3 сентября» удалось похудеть на 16 килограмм.

«Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить. Поэтому я начал следить за собой», — поделился 75-летний певец.

Также шансонье перестал употреблять спиртные напитки. Несмотря на жесткую диету, Михаил Шуфутинский позволяет себе вкусную пищу, но старается ограничивать количество сладкого.

«Я даже не пил два с половиной месяца алкоголь. Ужасное время в моей жизни. Люблю конфетку съесть иногда, мармеладку. Я ем мясо, ем сало. Я пью алкоголь», — резюмировал артист.

Ранее «Первый женский» рассказал, что Владимир Винокур заявил, что сильно переживал после развода дочери с продюсером. Подробнее — в нашем материале.