Звезды

Михаил Шуфутинский нашел способ рассказать о похудении на 16 кг и своей диете

Эстрадный певец Михаил Шуфутинский признался, что смог сбросить лишние килограммы. Подробностями он поделился в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ.

По словам артиста, он в какой-то момент решил «закрыть рот» и привести себя в форму. Звезда отказался от печёного, копченого, жареного и мучного. Также он убрал углеводы. Благодаря такой диете исполнителю хита «3 сентября» удалось похудеть на 16 килограмм.

«Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить. Поэтому я начал следить за собой», — поделился 75-летний певец.

Также шансонье перестал употреблять спиртные напитки. Несмотря на жесткую диету, Михаил Шуфутинский позволяет себе вкусную пищу, но старается ограничивать количество сладкого.

«Я даже не пил два с половиной месяца алкоголь. Ужасное время в моей жизни. Люблю конфетку съесть иногда, мармеладку. Я ем мясо, ем сало. Я пью алкоголь», — резюмировал артист.

Ранее «Первый женский» рассказал, что Владимир Винокур заявил, что сильно переживал после развода дочери с продюсером. Подробнее — в нашем материале.

Анастасия Манцова

Окончила факультет журналистики РАНХиГС. Училась за границей, работала в сфере рекламы и PR в Education First, в интернет-издании «Банковское обозрение», журнале ОК! и аналитическом центре «БизнесДром». Люблю путешествовать, заниматься спортом и слушать музыку.

Последние статьи

Дева Кассель прокомментировала знаменитых родителей: «Я не тень своей матери»

22-летняя Дева Кассель, дочь актёров Моники Беллуччи и Венсана Касселя, рассказала о трудностях, с которыми…

7 часов назад

Джессика Альба с Дэнни Рамиресом наслаждаются утренним кофе после тренировки

После светского вечера в Лос-Анджелесе Джессика Альба и Дэнни Рамирес вернулись к повседневным занятиям. 45-летнюю…

7 часов назад

Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди появились впервые вместе на гала-вечере

Американскую модель Кендалл Дженнер и актера Джейкоба Элорди вновь заметили вместе на светском мероприятии. Знаменитости…

7 часов назад

Психолог Старцева: комфорт дома порой ведет к эмоциональному заточению

Привычка проводить большую часть времени дома может постепенно перерасти в проблему, если человек начинает избегать…

8 часов назад

Звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк раскритиковала эйджизм в Голливуде

Британская актриса Эмилия Кларк, получившая известность благодаря сериалу «Игра престолов», рассказала о проблеме возрастной дискриминации…

1 день назад

Жизель Бюндхен намекнула на возвращение в шоу Victoria’s Secret

Супермодель Жизель Бюндхен заинтриговала поклонников Victoria’s Secret, появившись в специальном видеоролике во время очередного показа…

1 день назад