Стас Михайлов похудел благодаря диете под названием «16 минус 8»

В Сети часто обсуждают то, как сильно похудел певец Стас Михайлов. Многие не понимают, как ему удалось так преобразиться. Исполнитель решил раскрыть свой секрет молодости. Об этом написал портал PROZVEZD.

Стас Михайлов признался, что он прибегал к помощи диеты для того, чтобы похудеть. Она называется «16 минус 8».

Главным методом диеты является то, что 16 часов в течение дня человек должен голодать, а остальные восемь часов — есть. Стас Михайлов назвал этот способ эффективным.

«Это не мое изобретение, многие мои коллеги на себе давно опробовали. Наконец-то и до меня дошло», – признался он.

Стас Михайлов отметил, что в течение восьми часов он старался не есть жирную и сильно калорийную еду. «Так счастливая восьмерка помогла мне скинуть вес», – высказался певец.

Однако артист отметил, что такая диета подходит не каждому организму. Необходимо консультация врача.

Ранее выяснилось, что избившего в клубе Павла Прилучного мужчину посадят на три года. Подробнее об этом читайте в нашем материале.