Анфиса Чехова решила поделиться, как сохраняет фигуру в отпуске

Телеведущая Анфиса Чехова поделилась с подписчиками личного блога секретом сохранения фигуры в отпуске. По словам знаменитости, для этого она отказалась от сахара и решила не нарушать привычного рациона.

Знаменитость сейчас отдыхает на Бали, однако это никак не мешает ей поддерживать тело в тонусе и не набирать лишних килограммов.

Анфиса Чехова отметила, что в ресторане попросила приготовить блюда без добавления подсластителя, вместо него артистка попросила мед. На завтрак телезвезда заказала вафли и шакшуку, а также свой любимый продукт питания — сыр. От него, заметила знаменитость, она отказаться не готова.

«Жизнь без сахара возможна. Захожу на 8-й год. А может и на 9-й, сбилась со счета», — написала знаменитость.

Чехова напомнила, что в 2014-2016 годах весила почти 100 килограммов. Тогда она была счастлива в отношениях, любила вкусно поесть и не ограничивала себя ни в чем. Однако позже знаменитость стала понимать, что вредит не только своему внешнему виду, но и стала менее уверенной в себе.

В итоге Чехова рассталась с лишними 30 килограммами и активно поддерживает вес в одной поре на протяжении нескольких лет.

Ранее «Первый женский» сообщал, что депутаты Госдумы рассматривают возможность предоставления женщинам права уходить в декрет в первом триместре. Подробнее — в материале.