Кардиолог Гандельман назвал шаурму полезной профилактикой рака простаты

Несмотря на то, что шаурма является стритфудом, это блюдо полезно в качестве профилактики рака простаты, инфаркта, инсульта и диабета. Такое заявление сделали кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире шоу «Жить здорово!».

По словам экспертов, состав шаурмы – правильное питание со множеством полезных свойств. Так, томатная паста содержит ликопин — вещество, которое предупреждает развития рака простаты.

«У мужчин, которые употребляют много ликопина, то есть томатной пасты, то есть шаурмы, рака предстательной железы не будет», — сказал доктор Гандельман.

Лаваш в блюде содержит марганец, снижающий развитие диабета, а польза овощей и мяса признана врачами по всему миру. Капуста, салат и морковь богаты клетчаткой, витаминами и минералами, а курица и свинина – отличный источник белка.

«Калорийность шаурмы, если туда не класть огромное количество соуса, — 170 килокалорий на 100 граммов», — подчеркнул врач Продеус.

Ранее диетолог Гаврилов рассказал об опасности «Оземпика», на котором худеют звезды. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».