Фото: Freepik / 8photo
Несмотря на то, что шаурма является стритфудом, это блюдо полезно в качестве профилактики рака простаты, инфаркта, инсульта и диабета. Такое заявление сделали кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире шоу «Жить здорово!».
По словам экспертов, состав шаурмы – правильное питание со множеством полезных свойств. Так, томатная паста содержит ликопин — вещество, которое предупреждает развития рака простаты.
«У мужчин, которые употребляют много ликопина, то есть томатной пасты, то есть шаурмы, рака предстательной железы не будет», — сказал доктор Гандельман.
Лаваш в блюде содержит марганец, снижающий развитие диабета, а польза овощей и мяса признана врачами по всему миру. Капуста, салат и морковь богаты клетчаткой, витаминами и минералами, а курица и свинина – отличный источник белка.
«Калорийность шаурмы, если туда не класть огромное количество соуса, — 170 килокалорий на 100 граммов», — подчеркнул врач Продеус.
Ранее диетолог Гаврилов рассказал об опасности «Оземпика», на котором худеют звезды. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Анджелина Джоли дала достаточно откровенное интервью известному изданию Variety, в котором открыто рассказала впервые, как…
Известная исполнительница Ольга Орлова рассказала накануне о тяжелой утрате и призналась, что ей тяжело дается…
Набор веса не всегда связан исключительно с перееданием или отсутствием у человека физических нагрузок. Порой…
В жарком солнечном Марокко впервые за всю историю стартует фестиваль российского кино, который состоится непосредственно…
Представители норвежской королевской семьи не стали комментировать судебный приговор старшему сыну кронпринцессы Метте-Марит Мариусу Боргу…
Голливудская звезда Гвинет Пэлтроу проводит лето на знаменитом итальянском курорте вместе с мужем-продюсером Брэдом Фэлчаком,…