Фото: freepik.com/rawpixel-com
Последний прием пищи за день лучше всего завершить сыром. Об этом рассказал главный стоматолог Минздрава РФ Олег Янушевич в интервью изданию «Аргументы и Факты».
По словам эксперта, хватит и маленького кусочка, чтобы нейтрализовать действие кислот в желудке, которые образовываются от микроорганизмов. Также он напомнил, что многие люди предпочитают после основного блюда съесть десерт или хлеб с маслом, но лучше отказаться от этой привычки.
«В ужин мы все равно употребляем какие-то углеводы. Кто-то заканчивает десертом, кто-то предпочитает хлебушек с маслом. Все равно есть углеводы, которые способствуют развитию микроорганизмов. Сыр за счет своей щелочной среды нейтрализует кислоты, которые у вас выделяют микроорганизмы», — сказал Янушевич.
Также специалист рассказал, что в Англии считается аристократическим правилом заканчивать трапезу сыром.
Помимо этого эксперт порекомендовал чистить зубы не перед сном, а после ужина.
Ранее биолог Баранова назвала возможный способ проникновения в РФ вируса Аляскапокс. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…
63-летний знаменитый основатель сети премиальных отелей Владислав Доронин и его 32-летняя возлюбленная, известная модель Кристина…
Испанские рабочие при осушении пляжа Альмадраба, который находится в Аликанте, обнаружили случайно мраморную голову статуи…
Масштабное шоу Димы Билана, которое с пышной помпой состоялось 31 июля на «ВТБ Арене» вылилось…
Дочь Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер, 20‑летняя Вайолет, нынешнее лето проводит в Лос‑Анджелесе. Недавно папарацци…
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…