Фото: freepik.com/rawpixel-com
Последний прием пищи за день лучше всего завершить сыром. Об этом рассказал главный стоматолог Минздрава РФ Олег Янушевич в интервью изданию «Аргументы и Факты».
По словам эксперта, хватит и маленького кусочка, чтобы нейтрализовать действие кислот в желудке, которые образовываются от микроорганизмов. Также он напомнил, что многие люди предпочитают после основного блюда съесть десерт или хлеб с маслом, но лучше отказаться от этой привычки.
«В ужин мы все равно употребляем какие-то углеводы. Кто-то заканчивает десертом, кто-то предпочитает хлебушек с маслом. Все равно есть углеводы, которые способствуют развитию микроорганизмов. Сыр за счет своей щелочной среды нейтрализует кислоты, которые у вас выделяют микроорганизмы», — сказал Янушевич.
Также специалист рассказал, что в Англии считается аристократическим правилом заканчивать трапезу сыром.
Помимо этого эксперт порекомендовал чистить зубы не перед сном, а после ужина.
Ранее биолог Баранова назвала возможный способ проникновения в РФ вируса Аляскапокс. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…
Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…
40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…