Здоровье

Эндокринолог Савенко отметил, что нехватка витамина B6 приводит к депрессии

Эндокринолог Савенко отметил, что дефицит витамина B6 может привести к возникновению депрессии. Об этом сообщил портал News.ru.

По словам специалиста, недостаток этого витамина проявляется также спутанностью сознания, воспалением языка, а также появлением небольших язв на полости рта и в углах рта.

Эндокринолог Вероника Савенко подчеркнула, что витамин B6 не производится организмом человека и должен поступать с пищей.

По словам специалиста, большое количество B6 содержится в мясе, говяжьих почках и печени, треске и тунце, желтке куриных и перепелиных яиц, а также в некоторых орехах.

Ранее физиолог Созыкин отметил, что ношение обуви на босую ногу грозит грибковым заболеванием. Подробнее об этом — в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

17 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

17 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

17 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад