Фото: Freepik/@freepik
Ученые впервые на молекулярном уровне исследовали воздействие семидневной голодовки на человеческий организм, сообщает Nature Metabolism.
В ходе исследования было выявлено, что на третий день отказа от пищи происходит улучшение работы многих внутренних органов.
Участвовали в эксперименте 12 человек, включая пять женщин и семь мужчин, все прошедшие предварительное обследование без обнаружения проблем со здоровьем.
На второй-третий день голодовки стало ясно, что организм переключает источники потребляемой энергии: сначала сжигается глюкоза, затем переходит на жиры.
В течение эксперимента участники потеряли около пяти-семи килограммов жировой и мышечной массы. Также отмечено улучшение функционирования многих органов и изменение концентрации более тысячи белков в различных органах.
Ученые подчеркнули, что эти органические вещества поддерживают работу нейронов в головном мозге. Следовательно, недельная голодовка оказала благоприятное воздействие на организм.
Тем не менее, экстремальное ограничение калорий должно происходить с учетом состояния здоровья каждого человека и его медицинской истории, подчеркнули специалисты.
Напомним, что терапевт Лев Авербах раскрыл секреты того, как поддержать свое здоровье в начале весны и избежать неприятных недугов. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…