Психолог обвинил безответственных родителей в зависимости детей от телефона

Часто мы ругаем наших детей, за то что они много времени посвящают телефону: играют в игры, переписываются с друзьями, смотрят видеоролики. Нужно ли их ограничивать в этом, или пустить все на самотек? В этом разобрался «Первый женский». Мы поговорили с психологом Артемом Ефремовым.

Не ограничивать доступ к телефону

Психолог отметил, что вопрос, стоящий перед родителями сегодня, несколько шире, чем просто ограничение доступа к устройствам.

«Ключевым моментом является необходимость научить детей грамотно и умеренно использовать возможности, которые предлагают современные технологии», — подчеркнул Артем Ефремов.

Очень важно обращать внимание не только на количество времени, которое ребенок проводит с гаджетом в руках, но и на качество этого времени.

Причина ограничений

Родителям стоит грамотно донести до ребенка причины ограничений. Не нужно просто вырывать из рук гаджет.

«Речь идет о заботе о здоровье, о необходимости развития социальных навыков и об обеспечении благоприятных условий для учебы», — заявил психолог Артем Ефремов.

Правило экранного времени

Если вы как родитель вводите правило экранного времени, то стоит предложить другие альтернативные варианты времяпровождения. Более того, важно помнить о собственном примере.

Именно здесь может заключаться огромная сила влияния на ребенка — в соблюдении правил самими взрослыми.

Пример из жизни

Для наглядности психолог рассказал об одном случае из его практики.

«В одной семье родители боролись с привычкой их 10-летнего сына непрерывно проводить время за смартфоном», — говорит Артем Ефремов.

В процессе обсуждения стало очевидно, что сами родители гораздо больше времени были погружены в свои устройства.

«Решение пришло само собой — ограничения и рекомендации были введены для всех членов семьи», — добавил психолог.

Время, проведенное вместе без экранов, значительно улучшило как успеваемость ребенка, так и качество семейных отношений.

Такой подход помогает ребенку не только улучшить свои академические показатели и социальные навыки, но и лучше понимать ценности. Именно их родители так сильно стремятся привить.

Установление баланса в использовании технологий — это процесс, в котором важна роль каждого члена семьи. Родители должны стать примером, который формирует отношение ребенка к технологиям, здоровому образу жизни и важности реальных человеческих отношений.

Ранее «Первый женский» писал о страхе мужчин женщин с ребенком. Подробнее — в материале.