Фото: freepik/freepik
Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61% и деменции на 66%. Этот защитный эффект объясняется улучшением работы сосудов под воздействием тепла. Об этом сообщил британский врач Майкл Мосли газете Daily Mail.
Пребывание в бане или сауне приносит множество положительных эффектов для здоровья. По словам Мосли, расширение кровеносных сосудов, повышение температуры кожи и органов, увеличение сердцебиения и интенсивное потоотделение в помещении с горячим сухим или влажным воздухом подобно результатам интенсивной тренировки.
Эксперт отметил, что такой метод улучшения состояния сосудов помогает предотвратить развитие деменции.
Ранее стало известно, что диетолог Костенко назвала топ-8 суперфудов для здоровья. Подробнее об этом узнавайте в материале «Первого женского».
44‑летняя Ксения Собчак записала накануне честное видео, где решительно опровергла слухи о проведённых пластических операциях.…
Наташа Королева поделилась накануне неожиданным признанием в день рождения знаменитого российского артиста Валерия Леонтьева, которому…
В ночь на 16 марта в Лос-Анджелесе, в знаменитом театре «Долби», прошла 98-я по счету…
Солист "Иванушки International" Андрей Григорьев-Апполонов анонсировал накануне будущий мюзикл о песнях популярной в нулевых группы.…
Накануне знаменитому «крепкому орешку» Брюсу Уиллису исполнился 71 год. Его бывшая супруга и известная актриса…
Сидни Суини продемонстрировала накануне новую коллекцию бюстгальтеров своей собственной линии нижнего белья Syrn. На этот…