Фото: freepik/freepik
Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61% и деменции на 66%. Этот защитный эффект объясняется улучшением работы сосудов под воздействием тепла. Об этом сообщил британский врач Майкл Мосли газете Daily Mail.
Пребывание в бане или сауне приносит множество положительных эффектов для здоровья. По словам Мосли, расширение кровеносных сосудов, повышение температуры кожи и органов, увеличение сердцебиения и интенсивное потоотделение в помещении с горячим сухим или влажным воздухом подобно результатам интенсивной тренировки.
Эксперт отметил, что такой метод улучшения состояния сосудов помогает предотвратить развитие деменции.
Ранее стало известно, что диетолог Костенко назвала топ-8 суперфудов для здоровья. Подробнее об этом узнавайте в материале «Первого женского».
Солист «Иванушки International» Кирилл Туриченко рассказал накануне, что новые друзья у него стали появляться уже…
В Москве на Исторической сцене Государственного академического Большого театра России состоялась накануне церемония масштабного открытия…
Рианна подарила поклонникам редкую возможность увидеть ее маленькую дочь от A$AP Rocky. Накануне 38-летняя поп-звезда…
Принц Гарри рассказал, что его дети хорошо освоились в британской школе после возвращения семьи в…
С 1 октября в России изменится стоимость проезда в плацкартных и общих вагонах поездов дальнего…
Появление голливудского актера Брэда Питта вместе с возлюбленной Инес де Рамон в Мадриде вызвало неоднозначную…