Фото: freepik/freepik
Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61% и деменции на 66%. Этот защитный эффект объясняется улучшением работы сосудов под воздействием тепла. Об этом сообщил британский врач Майкл Мосли газете Daily Mail.
Пребывание в бане или сауне приносит множество положительных эффектов для здоровья. По словам Мосли, расширение кровеносных сосудов, повышение температуры кожи и органов, увеличение сердцебиения и интенсивное потоотделение в помещении с горячим сухим или влажным воздухом подобно результатам интенсивной тренировки.
Эксперт отметил, что такой метод улучшения состояния сосудов помогает предотвратить развитие деменции.
Ранее стало известно, что диетолог Костенко назвала топ-8 суперфудов для здоровья. Подробнее об этом узнавайте в материале «Первого женского».
Минувшим вечером актриса Линдси Лохан посетила очередное светское мероприятие в Нью-Йорке, для чего выбрала эффектное…
Актриса Сальма Хайек накануне побывала на светском мероприятии в рамках 61-й Венецианской биеннале, и была…
Американская певица и актриса Дженнифер Лопес опубликовала недавно в социальных сетях новый пост, в котором…
Во Франции состоялась накануне церемония открытия 79-ого Каннского кинофестиваля, где в первый же день мероприятия…
Недельный отдых в Анапе обойдется семье российских туристов из трех человек примерно от 33,1 тысячи…
44-летняя герцогиня Сассекская Меган Маркл разместила накануне в социальных сетях свежие снимки с членами собственной…