Как одевать ребенка на прогулку весной

Когда наступает весна, у родителей появляются новые проблемы. Весна и осень — очень переменчивые в плане погоды времена года. Это значит, что температура воздуха может буквально за один день перескочить с -5 до +15 градусов. Из-за этого совершенно непонятно, как одевать ребенка на прогулку: надо, чтобы было тепло, сухо, но не жарко. Особенно часто сложности возникают у мам новорожденных детей и дошкольников. «Первый женский» выяснял, как одевать ребенка на прогулку в весеннее время.

Почему важно правильно одевать

Ребенок грудного возраста нуждается в правильной одежде, поскольку переохлаждается он быстрее в четыре раза по сравнению со взрослыми. Тепло из тела ребенка уходит через открытые участки кожи — непокрытые руки, ноги, голову. Особенно эта проблема актуальна для недоношенных и маловесных младенцев, которым не хватает жировой прослойки для тепла в первый месяц жизни, и их организм пока не может регулировать температуру даже в теплом помещении. Такие малыши расходуют много калорий, чтобы согреться, а это может негативно отразиться на их самочувствии.

Однако и перегрев для младенца опасен не меньше переохлаждения. Он может приводить к тепловому удару. Следовательно, надевать весной при температуре +10 градусов зимний комбинезон — не лучшая идея.

Как одеть весной

Чтобы подобрать подходящую одежду на весну, необходимо учитывать возраст малыша, его активность а также климатические условия. Рассмотрим наиболее частые температурные значения в весенний период:

• -5…0 градусов.

Дети в возрасте до года ранней весной должны быть одеты следующим образом:

• слип из натуральных материалов;
• комбинезон из флиса;
• теплые носки;
• зимний конверт или комбинезон;
• тонкий чепчик;
• теплая шапка;
• шарф.

Активные дети дошкольного возраста, которые не любят кататься в коляске, а предпочитают передвигаться самостоятельно, будут себя более комфортно на улице чувствовать без хлопкового нательного белья, поскольку оно хорошо удерживает влагу, поэтому ребенок может быстро вспотеть и замерзнуть — лучше заменить его термобельем. Также нет необходимости в тонком чепчике — достаточно одной шапки, а если это шапка-шлем, то не нужен и шарф.

• 0…+10 градусов.

Малыша до года, который в основном передвигается в коляске, в этот температурный диапазон нужно одевать следующим образом:

• хлопковый слип;
• комбинезон из флиса;
• демисезонный конверт или комбинезон;
• вязаная шапка.

Детям-дошкольникам в этот период времени будет очень жарко в белье из натурального сырья, поэтому рекомендуется для нижнего слоя выбирать футболку с синтетическими волокнами — такая вещь хорошо отводит влагу. Далее идет флисовый комбинезон, но в очень теплые и сухие дни его можно и не надевать — смотрите по активности ребенка. В качестве верхнего слоя подойдет демисезонный комбинезон или комплект, а в качестве обуви — утепленные непромокаемые сапоги, например, резиновые с утепленными вкладышами. В такой обуви ноги ребенка не замерзнут, но при этом он сможет свободно разгуливать по мокрому снегу и лужам.

• +10…+15 градусов.

В этот период грудничкам достаточно хлопкового слипа, демисезонного комбинезона и плотной шапочки. Более старшим детям от 1,5 лет в сухую погоду рекомендуется надевать демисезонную куртку и трикотажные штаны — это для сухой погоды. В пасмурную погоду желательно защитить малыша от промокания с помощью специальных непромокаемых комбинезонов или полукомбинезонов — это тонкие, но свободные изделия, которые можно надевать прямо на верхнюю одежду. В таких непромокайках ребенок сможет попрыгать, поиграть и даже посидеть в каждой луже.

Как проверить состояние ребенка

Дети-дошкольники сами смогут сказать родителям о том, холодно им или жарко. А вот с грудничками сложнее. О том, что малыш в коляске замерз, говорят следующие признаки:

• тихое, пассивное поведение, ребенок почти не двигается в коляске;
• малыш молчит, поскольку у него от холода нет сил на плач;
• отказывается от кормления, его энергия уходит на согревание;
• ребенок начинает чихать. Так гипоталамус реагирует на понижение температуры тела;
• кожа на шее и спине холодная.

Как уже упоминалось, перегрев — такое же опасное для новорожденного состояние, как и переохлаждение. Следующие признаки укажут на то, что малышу слишком жарко:

• ребенок часто дышит;
• у него покраснела кожа;
• малыш плачет и кричит;
• пытается высвободиться из-под одежды;
• кожа на шее или спине горячая и влажная.

Если на прогулке весной вы заметили у малыша в коляске признаки переохлаждения или перегрева, то вернитесь домой.

Как одеть в детский сад

Несколько дополнительных советов помогут одевать ребенка на весеннюю прогулку в детский сад правильно:

• в качестве обуви для детей, которые посещают детский сад, оптимальный вариант на раннюю весну — ЭВА-сапоги: они удерживают тепло и не промокают. Когда потеплеет, можно сменить их на более легкие резиновые сапоги без утеплителя;
• в детском саду дети не любят надевать шарф. Надоедает каждому завязывать этот предмет гардероба и воспитателю. Гораздо удобнее и надежнее — манишка, шапка-шлем, свитер с высоким воротом;
• дети-дошкольники не любят одеваться. Часто так происходит потому, что им не нравится одежда. Возможно, она неудобна или выглядит слишком «по-детски». Поэтому малышу в возрасте от 3 лет покупайте верхнюю одежду вместе с ним. Пусть он сам выберет понравившийся дизайн и скажет на примерке обо всех неудобствах;
• одевайте малыша в детский сад в яркую одежду, чтобы его хорошо было видно на детской площадке;
• принесите в шкафчик на весну сменную одежду, так как дети на утренней прогулке быстро мокнут, и одежда не успевает просыхать до вечерней прогулки: запасные колготки или кальсоны, рукавицы, кофту.