Каждая женщина мечтает о нежных, мягких, красивых пяточках. Совсем скоро открывается сезон босоножек, а это значит, что уже сейчас нужно подготовить ножки к открытой обуви, придав им приятный внешний вид. Можно сходить в спа-салон на дорогостоящую процедуру, а можно выполнить курс домашних ванночек для ног, приготовив их из подручных ингредиентов. «Первый женский» выяснил, как приготовить ванночку для ног в домашних условиях.
Домашние ванночки для ног призваны решить сразу несколько задач, среди которых:
При приготовлении домашних ванночек для ног вы можете использовать следующие ингредиенты:
Вы можете составить рецепт домашней ванночки самостоятельно, используя вышеуказанные ингредиенты, а можете воспользоваться несколькими рецептами:
Растворите в теплой воде яблочный уксус (1/2 ст.), соду (1/4 ст.), масло чайного дерева (20 к.), замочите ноги на 10 минут и хорошо просушите. Такая смесь устранит запах, уничтожит бактерии на ногах, станет отличной профилактикой микоза.
Налейте в ванну воду, добавьте 4 чашки крепкого черного чая, 1/2 ст. льда и погрузите ноги в холодную ванночку на 20 минут. Такое средство хорошо снимет воспаление, смягчит боль, защитит от бактерий и грибка. Эффективный вариант для спортсменов.
Чтобы подарить коже ног прохладу, увлажнить ее, снять зуд и удалить омертвевшую кожу, можно приготовить ванночку из мяты и молока. Рецепт выглядит следующим образом:
Успокоить ступни, снять воспаление и боль после ношения тесной обуви или после длительного пешего путешествия можно при помощи шалфея. Приготовьте ванночку по такому рецепту:
Восстановить сухую кожу и уменьшить воспаление поможет смесь куркумы, молока и рисовой муки. Размешайте в одной чашке цельного молока 1 ст. л. куркумы и 1 ст. л. рисовой муки и подержите в смеси ноги в течение 15 минут. Во время процедуры пятки можно помассировать — рисовая мука отшелушит ороговевшую кожу.
Особого внимания заслуживает контрастная ванна, для которой вам даже не придется использовать продукты и уходовые средства — достаточно холодной и теплой воды. Контрастная ванна ценится за следующие свойства:
Выполняется контрастная ванна следующим образом:
Еще несколько советов помогут вам провести процедуру максимально эффективно:
Фраза «любовь с первого взгляда» знакома многим. Мы часто ее слышим в разговоре с коллегами,…
Российская актриса, звезда сериала «Универ» Настасья Самбурская снялась в полупрозрачном платье в откровенной позе. Соответствующая…
Народная артистка России Лариса Долина записывает новые песни с популярными рэп-исполнителями для того, чтобы о ее творчестве…
Блогер Анна Бузова призналась изданию «Страсти» в том, что не имеет конфликтов со знаменитой сестрой.…
Британская супермодель Наоми Кэмпбелл вышла на публику в образе 28-летней давности. Соответствующее фото опубликовало издание РБК.…
Певица Кристина Орбакайте в интервью изданию PROzvezd о беспощадной критике в свой адрес. Исполнительница отметила,…