Фото: Pixabay
Специалист в области питания Юлия Хлопова поделилась информацией о том, что взрослым безопасно употреблять молоко, несмотря на распространенное противоположное мнение. Она уточнила, что молоко может быть противопоказано только для людей с диагностированной непереносимостью лактозы.
Хлопова пояснила, что непереносимость лактозы действительно существует, однако ее наличие подтверждается только результатами медицинских исследований.
«Если вы чувствуете дискомфорт при употреблении молока, обратите внимание на то, что вы едите и пьёте, помимо этого напитка, поскольку не исключена перекрёстная реакция», — дала совет Хлопова.
В ходе беседы с Life.ru специалист отметила, что фермент, ответственный за переваривание молока, сохраняется и с возрастом не исчезает.
Ранее стало известно, что зеленые бананы помогают нормализовать уровень глюкозы в крови. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…
71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…