Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей
Известный рок-исполнитель, заслуженный артист РФ Александр Маршал поделился своими секретами здоровья в интервью для NEWS.ru.
Он рассказал, что начал регулярные упражнения для здоровья спины после тяжелой операции, которая произошла в его жизни восемь лет назад.
Врачи предупредили Маршала о том, что без заботы о своей спине он рискует стать их постоянным пациентом.
С тех пор, каждый день он отводит время для специальных упражнений, направленных на укрепление позвоночника. Среди них — планка, отжимания и упражнения на пресс.
«Я настоятельно рекомендую всем заботиться о своей спине так же, как и о других частях тела, ведь здоровье позвоночника — основа активной жизни», — поделился опытом Маршал.
Известно, что Александр Маршал начал свою карьеру в 1980-х годах и стал известен широкой публике благодаря своему участию в группе «Парк Горького».
Напомним, что в июне Алла Пугачева вернется в Москву. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Анджелина Джоли дала достаточно откровенное интервью известному изданию Variety, в котором открыто рассказала впервые, как…
Известная исполнительница Ольга Орлова рассказала накануне о тяжелой утрате и призналась, что ей тяжело дается…
Набор веса не всегда связан исключительно с перееданием или отсутствием у человека физических нагрузок. Порой…
В жарком солнечном Марокко впервые за всю историю стартует фестиваль российского кино, который состоится непосредственно…
Представители норвежской королевской семьи не стали комментировать судебный приговор старшему сыну кронпринцессы Метте-Марит Мариусу Боргу…
Голливудская звезда Гвинет Пэлтроу проводит лето на знаменитом итальянском курорте вместе с мужем-продюсером Брэдом Фэлчаком,…