Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей
Известный рок-исполнитель, заслуженный артист РФ Александр Маршал поделился своими секретами здоровья в интервью для NEWS.ru.
Он рассказал, что начал регулярные упражнения для здоровья спины после тяжелой операции, которая произошла в его жизни восемь лет назад.
Врачи предупредили Маршала о том, что без заботы о своей спине он рискует стать их постоянным пациентом.
С тех пор, каждый день он отводит время для специальных упражнений, направленных на укрепление позвоночника. Среди них — планка, отжимания и упражнения на пресс.
«Я настоятельно рекомендую всем заботиться о своей спине так же, как и о других частях тела, ведь здоровье позвоночника — основа активной жизни», — поделился опытом Маршал.
Известно, что Александр Маршал начал свою карьеру в 1980-х годах и стал известен широкой публике благодаря своему участию в группе «Парк Горького».
Напомним, что в июне Алла Пугачева вернется в Москву. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…
Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…
40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…