Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей
Известный рок-исполнитель, заслуженный артист РФ Александр Маршал поделился своими секретами здоровья в интервью для NEWS.ru.
Он рассказал, что начал регулярные упражнения для здоровья спины после тяжелой операции, которая произошла в его жизни восемь лет назад.
Врачи предупредили Маршала о том, что без заботы о своей спине он рискует стать их постоянным пациентом.
С тех пор, каждый день он отводит время для специальных упражнений, направленных на укрепление позвоночника. Среди них — планка, отжимания и упражнения на пресс.
«Я настоятельно рекомендую всем заботиться о своей спине так же, как и о других частях тела, ведь здоровье позвоночника — основа активной жизни», — поделился опытом Маршал.
Известно, что Александр Маршал начал свою карьеру в 1980-х годах и стал известен широкой публике благодаря своему участию в группе «Парк Горького».
Напомним, что в июне Алла Пугачева вернется в Москву. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Певец Андрей Данилко, известный под творческим псевдонимом как Верка Сердючка ведет себя очень хитро, выступая на…
Российский рок-исполнитель, основатель группы «Смысловые галлюцинации» Сергей Бобунец высказался об уехавших из России после начала…
В шоу "Звезды сошлись" певица Наталья Штурм рассказала о появлении новых образований на своем животе.…
На шоу "Сокровища императора" произошел инцидент с участием модели и телеведущей Марии Миногаровой. Об этом…
Актриса Марина Орлова сообщила о потере своего дома в родном Пятигорске. Об этом сообщил портал…
Среди психологов сейчас актуально мнение, что все проблемы тянутся из детства, в наших травмах, страхах…