Психолог Кленина: «умный дом» разгрузит человека от бытовухи

С развитием технологий мы перекладываем домашние дела на помощников. Своими мыслями о том, как «умный дом» влияет на нас, заменит ли он человека полностью, поделилась собеседница «Первого женского», психолог Анастасия Кленина.

«Умный дом» бережет ваши нервы

Психолог отметила, что на сегодняшний день «умный дом» — одно из передовых достижений в технике. Такой дом выполняет не только функциональные задачи управления, контроля, осуществления безопасности и энергосбережения, но и эмоционально-психологические. Такая функция сближает человека и его жилище.

«Умный дом» позволяет не задумываться о поддержке систем жизнеобеспечения: освещение, отопление и система безопасности работают самостоятельно. Они подстраиваются под привычки владельца.

Такие технологии применяются все чаще и начинают выходить за рамки премиального сегмента, внедряясь в массовое жилье.

Безопасность и комфорт — главное

Имеющиеся коммуникации объединяются в единое целое, а управление ими осуществляется с помощью искусственного интеллекта.

Его можно настроить и запрограммировать в соответствии с одним или несколькими сценариями, а главная задача «умного дома» заключается в обеспечении безопасности и комфорта пользователей.

В условиях современной реальности комфорт — основа психологического здоровья. Мы не сможем чувствовать себя нормально, если в доме что-то не так. Человек не способен отдохнуть от суеты и прийти в ресурсное состояние. Поэтому одна из целей «умного дома» — позволить человеку отдохнуть после рабочего дня, разгрузить его от рутинных домашних дел. К примеру, робот-пылесос за вас наведет порядок и чистоту в доме.

Условия, которые подходят для жизни

Безопасность, или отсутствие опасности, отсутствие угрозы, означает наличие и сохранение в перспективе условий, подходящих для жизни, для оптимального функционирования и развития.

«На субъективном уровне это выражается в чувстве внутреннего комфорта, спокойствия, уверенности в своих силах», — говорит психолог Анастасия Кленина.

Чувство безопасности — это огромный ресурс, который человек может использовать на нужные дела. Чем в большей степени мы чувствуем себя в безопасности, тем больше ресурса мы используем в нужном направлении, добиваясь результата в разы быстрее.

Тем самым можно сказать, что «умный дом» — это не роскошь, а генерация ресурса для достижения своих целей. Поэтому мы ни в коем случае не обленимся. Человек заменит рутину на более интересные увлечения. А это скажется на его психо-эмоциональном состоянии: нет усталости — есть удовольствие от жизни и увлечений.

Ранее «Первый женский» назвал топ-8 суперфудов для здоровья. Подробнее — в материале.