Врач Коновалов отметил, что лосось снижает риск катаракты

Во время передачи «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов отметили, что употребление печени трески, сельди и красной рыбы может снизить вероятность развития катаракты. Об этом сообщил портал Lenta.ru.

В выпуске программы специалисты подчеркнули важность этих продуктов для здоровья глаз. Коновалов объяснил, что люди с достаточным уровнем витамина D реже сталкиваются с проблемами катаракты.

Малышева посоветовала включать в рацион питания продукты, богатые витамином D, такие как печень трески, сельдь и лосось, чтобы избежать его дефицита.

Ранее врач Иванов заявил, что сидячий образ жизни способствует появлению прыщей. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».