Фото: @aizalovesam
Блогерша Айза уверена, что когда она стала спать положенные восемь-девять часов, то процессы старения замедлились. Об этом она рассказала в своих социальных сетях.
По ее словам, в Москве она спала по три-четыре часа, но жизнь на Бали более размеренная, поэтому бывшая жена Гуфа стала высыпаться.
«Все понятно, я стала стареть медленнее, потому что стала спать гораздо больше. Это вам не московский график», — написала она.
К слову, секретом красоты Лилуна Ай назвала выход из отношений, где не ценят личность. Также Айза предложила работать над своими эмоциональными травмами с помощью психотерапевта. Третий совет состоял в посещении врача для подбора необходимых витаминов для организма.
Кроме того, Айза выделила спорт и здоровое питание как ключевые моменты для достижения красоты и стройности. Она подчеркнула важность восприятия питания как способа насыщения организма, а не как способа утолить эмоциональный голод.
Блогер отметила, что в решении этой проблемы также может помочь психотерапевт.
Кроме того, для достижения красоты Айза порекомендовала обратиться к опытному косметологу.
Ранее 38-летняя Ляйсан Утяшева показала фигуру в бикини. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…