Фото: @aizalovesam
Блогерша Айза уверена, что когда она стала спать положенные восемь-девять часов, то процессы старения замедлились. Об этом она рассказала в своих социальных сетях.
По ее словам, в Москве она спала по три-четыре часа, но жизнь на Бали более размеренная, поэтому бывшая жена Гуфа стала высыпаться.
«Все понятно, я стала стареть медленнее, потому что стала спать гораздо больше. Это вам не московский график», — написала она.
К слову, секретом красоты Лилуна Ай назвала выход из отношений, где не ценят личность. Также Айза предложила работать над своими эмоциональными травмами с помощью психотерапевта. Третий совет состоял в посещении врача для подбора необходимых витаминов для организма.
Кроме того, Айза выделила спорт и здоровое питание как ключевые моменты для достижения красоты и стройности. Она подчеркнула важность восприятия питания как способа насыщения организма, а не как способа утолить эмоциональный голод.
Блогер отметила, что в решении этой проблемы также может помочь психотерапевт.
Кроме того, для достижения красоты Айза порекомендовала обратиться к опытному косметологу.
Ранее 38-летняя Ляйсан Утяшева показала фигуру в бикини. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…