Актриса София Вергара назвала долгий сон и дорогие кремы для лица секретом красоты

Колумбийско-американская звезда кино, телевидения и моды София Вергара поделилась своими секретами красоты в эксклюзивном интервью для журнала People.

Знаменитость отмечает, что с возрастом начала уделять больше внимания здоровому сну. «Раньше я думала, что мне достаточно шести часов, но теперь понимаю, что буду выглядеть усталой, если я не высыпаюсь», — отмечает она.

Кроме того, Вергара подчеркивает, что с молодости инвестирует в дорогие косметические средства и регулярно ухаживает за кожей лица, а также ежедневно моет волосы.

В то же время актриса не придерживается строгой диеты, так как не может сдерживать свою слабость к сладкому. Однако, она старается исключить фастфуд из своего рациона и употреблять более полезные продукты.

«У меня проблемы с коленями, поэтому я никогда не увлекалась интенсивными тренировками. Всю жизнь я подходила к физическим нагрузкам более осторожно, как человек в зрелом возрасте», — рассказывает она о своем подходе к физической активности.

В тоже время, по словам Вергары, она чувствует себя привлекательной только после нанесения макияжа, создания прически и элегантной одежды.

Напомним, что актриса Мария Кожевникова заявила, что подписчики критикуют ее из зависти. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».