Фото: @annasedokova
Экс-солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова раскрыла порталу PROzvezd секреты своей подтянутой фигуры. По словам многодетной матери, чтобы всегда оставаться в форме ей пришлось пересмотреть свое отношение к питанию.
Артистка отметила, что раньше придерживалась интервального голодания, с помощью которого за год сбросила пять килограммов, однако потом оно перестало давать эффект.
Сейчас исполнительница перешла на правильное питание, которое позволяет ей не набирать вес и сохранять фигуру.
Анна Седокова добавила, что старается употреблять только полезную пищу. Знаменитость подчеркнула, что ради здоровья и красоты нужно выбирать себя, а не мимолётные слабости.
«Раньше я заказывала продукты и брала пирожки, как бы для детей. И, конечно, через 15 минут после доставки они были во мне. Сейчас я заказываю только полезные продукты. Изучайте то, что вы едите. Витамины, полезные жиры, кальций — все это есть в магазине. Просто нужно выбрать себя, а не свои слабости», — поделилась Анна Седокова.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певица Люся Чеботина призналась, что врала Филиппу Киркорову из-за участия в «Маске». Подробнее — в материале.
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…