Фото: @m_galustyan
Шоумен, актер и юморист Михаил Галустян поделился своим опытом в борьбе за стройную фигуру в интервью с изданием PROZvezd, признавшись, что сумел избавиться от 14 килограммов, отказавшись от шашлыка.
«Для меня, как ценителя вкусной пищи, соблюдение диеты всегда было непростой задачей. Но я был приятно удивлен, обнаружив, что здоровая еда может быть настолько вкусной и разнообразной!» — подчеркнул Галустян.
Он пояснил, что раньше не уделял особого внимания своему рациону, но в последнее время принял решение заменить тяжелое жирное мясо на легкую курицу и сократить потребление шашлыка.
Эти простые изменения привели к потере 14 килограммов веса. Галустян выразил удовлетворение результатом и заявил, что чувствует себя бодрее, энергичнее и готов к новым творческим проектам.
Напомним, что Гарика Харламова засняли за поцелуем с «копией» Кристины Асмус. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…
63-летний знаменитый основатель сети премиальных отелей Владислав Доронин и его 32-летняя возлюбленная, известная модель Кристина…
Испанские рабочие при осушении пляжа Альмадраба, который находится в Аликанте, обнаружили случайно мраморную голову статуи…
Масштабное шоу Димы Билана, которое с пышной помпой состоялось 31 июля на «ВТБ Арене» вылилось…
Дочь Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер, 20‑летняя Вайолет, нынешнее лето проводит в Лос‑Анджелесе. Недавно папарацци…
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…