Фото: Commons.wikimedia.org / Владимир Швец
Российская фолк-певица, солистка ансамбля «Золотое кольцо» Надежда Кадышева поделилась секретом своей отличной формы и жизнерадостного настроения.
В одном из интервью на федеральном канале звезда музыкальной сцены призналась, что поддерживает свое благополучие благодаря активному образу жизни.
Несмотря на приближающийся юбилей (1 июля артистка отметит 65-летие), она не чувствует ни скованности, ни ограничений, продолжая насыщенную концертную деятельность.
Для поддержания «бодрости» важно следовать определенным принципам, отметила Кадышева. «С возрастом нужно заниматься физическими упражнениями и следить за питанием, а не ворчать и жаловаться», — поделилась народная артистка России.
Она отметила, что ее стимулирует не только любовь к творчеству и выступлениям, но и поддержка со стороны любимого супруга Александра Костюка.
Сын Григорий, подчеркнул, что родители продолжают искренне любить друг друга спустя годы, оставаясь неразлучными.
«Любовь может прожить не только 45 лет, но и еще столько же», — подытожил он, называя это феноменом и результатом большого труда.
Напомним, что народный артист Российской Федерации, композитор Максим Дунаевский поделился секретом долголетия и прекрасного самочувствия в зрелом возрасте. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Редакторы журнала Vogue накануне назвали идеальный гардероб непосредственно для женщин старше 50 лет. Как отмечается,…
Португальский футболист Криштиану Роналду после громкого поражения своей сборной на чемпионате мира, ставшим последним в…
Кинолегенда и Терминатор всех времен Арнольд Шварценеггер 30 июля встретил свой 79-й день рождения не…
53‑летняя Хайди Клум в очередной раз доказала подписчикам, что возраст — не помеха ни смелости,…
Голливудская актриса Энн Хэтэуэй, которая сейчас на позднем сроке беременности, накануне появилась на публике в…
Лондонский суд обязал отца ныне покойной певицы Эми Уайнхаус Митча Уайнхауса выплатить порядка 950 тысяч…