Певица Татьяна Буланова 25 лет не ужинает ради стройной фигуры

Российская певица Татьяна Буланова не ест после пяти вечера, чтобы сохранить фигуру. Об этом она рассказала в интервью Teleprogramma.pro.

По ее словам, уже 25 лет она придерживается такого режима питания, и, кроме того, отказывается от жирной и жареной еды.

«Уже 25 лет стараюсь не есть после пяти вечера. И я не ем жареное, жирное, вредное — никаких „майонезов“. Люблю простую, но острую пищу. Спортом не занималась никогда», — говорит артистка.

Систему питания исполнительница сравнила с интервальным голоданием. Согласно ей, Татьяна ест два раза в день.

«Выработала привычку питаться раз в день. С утра: легкий перекус с чаем, в обед — что-то существенное, а от ужина отказываюсь. Сейчас это называется интервальным голоданием», — сказала она.

Также певица заботится и о коже лица, регулярно проходя у косметолога комплекс, включающий ботокс и мезотерапию.

«Одна процедура стоит 30 тысяч примерно, я уже не помню. У меня мезотерапия, лазерные процедуры. Там целая программа — мне косметолог разработала. И ботокс в морщины», — сказала она.

Артистка призналась, что ей очень не нравятся морщины, поэтому она всячески с ними борется. Она уверена, что с возрастом сохранять молодость лица будет еще сложнее, поэтому уже сейчас задумывается над пластической операцией.

Ранее стало известно, что певица Пелагея проиграла суд по алиментам экс-супругу Телегину. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».