Звезды

Ирина Безрукова о секрете молодости: «Постарайтесь высыпаться»

В следующем году Ирине Безруковой исполнится 60 лет. Несмотря на это, в Сети часто отмечают, что она выглядит намного моложе.

Журналисты портала KP.RU поинтересовались у актрисы, какие секреты помогают ей сохранять свежий вид в любом возрасте.

Безрукова сказала, что для этого нужно высыпаться, пить утром воду и улыбаться себе в зеркале.

«Минимизируйте алкоголь, откажитесь от курения. Иногда посещайте косметолога. И обращайтесь к хорошим визажистам. Обязательно смывайте макияж на ночь», — рассказала она.

Ирина поддерживает физическую форму без посещения тренажерного зала. Ей помогает сбалансированное питание, а также отказ от мучных изделий, жареной пищи, жирной пищи и консервов. Иногда звезда проводит разгрузочные дни.

Ранее Ляйсан Утяшева заявила, что мечтает сыграть роль в кино. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Принц Гарри назвал обучение детей одной из причин возвращения в Великобританию

Принц Гарри рассказал, что одним из важных факторов, повлиявших на решение вернуться в Великобританию вместе…

8 часов назад

Альпинист Сергей Никонов водрузил флаг LIBREDERM на вершине Африки

Новость от бренда Librederm: у нас завершился очередной проект с путешественником и альпинистом - на…

12 часов назад

Жизель Бюндхен увидели в Майами на костылях с ортопедическим ботинком

46-летнюю Жизель Бюндхен заметили в Майами с травмой правой ноги. Супермодель покидала отель Delano в…

17 часов назад

53-летнюю Бекинсейл заметили на публике после ее слов про обострение ПТСР

Кейт Бекинсейл впервые после откровенного рассказа о посттравматическом стрессовом расстройстве появилась на публике. 53-летнюю актрису…

18 часов назад

Лолита откровенно высказалась о популярности в шоу-бизнесе

Лолита Милявская поделилась мнением о том, какие способы продвижения помогают артистам добиться успеха в шоу-бизнесе.…

18 часов назад

Кейт Миддлтон посетила банкет в честь визита султана Омана

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон посетила торжественный банкет в Виндзорском замке в эффектном вечернем наряде с…

2 дня назад