Здоровье

Врач Чудаков: метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе

Людям, чувствительным к изменениям погоды, важно принимать определенные меры для поддержания здоровья во время колебаний погоды и магнитного поля. К ним можно отнести уменьшение физической активности, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, прием успокаивающих препаратов, как сообщил семейный врач Сергей Чудаков агентству РИА Новости.

По мнению специалиста, наиболее распространенным проявлением реакции на предстоящие изменения в погоде является усиление болей в суставах.

Для людей с выраженной метеочувствительностью врач рекомендует сохранять спокойствие, заниматься легкими домашними делами и проводить время на свежем воздухе.

«Если есть зависимость в средней степени, то никаких особых режимов не нужно, можно продолжать вести привычную жизнь, но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты», — посоветовал эксперт.

Ранее онколог Дымова рассказала, как будет работать универсальная вакцина от рака. Прочитать об этом можно в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

9 часов назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

9 часов назад

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

1 день назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

1 день назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

1 день назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

1 день назад