Здоровье

Врач Чудаков: метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе

Людям, чувствительным к изменениям погоды, важно принимать определенные меры для поддержания здоровья во время колебаний погоды и магнитного поля. К ним можно отнести уменьшение физической активности, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, прием успокаивающих препаратов, как сообщил семейный врач Сергей Чудаков агентству РИА Новости.

По мнению специалиста, наиболее распространенным проявлением реакции на предстоящие изменения в погоде является усиление болей в суставах.

Для людей с выраженной метеочувствительностью врач рекомендует сохранять спокойствие, заниматься легкими домашними делами и проводить время на свежем воздухе.

«Если есть зависимость в средней степени, то никаких особых режимов не нужно, можно продолжать вести привычную жизнь, но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты», — посоветовал эксперт.

Ранее онколог Дымова рассказала, как будет работать универсальная вакцина от рака. Прочитать об этом можно в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

В Мариинском театре прошла российская премьера оперы Генделя «Тамерлан»

В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…

1 день назад

Дженнифер Лопес заподозрили в увеличении груди после выхода в роскошном платье

Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…

1 день назад

Сальма Хайек сходила на свидание с мужем-миллиардером Франсуа-Анри Пино

59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…

1 день назад

Принцесса Евгения Йоркская показала редкие фото младшего сына

36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…

2 дня назад

Меган Маркл опубликовала в Сети редкие фото принцессы Лилибет в день её 5-летия

Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…

2 дня назад

Шэрон Стоун рассказала, как стала жертвой насилия в собственном доме

Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…

2 дня назад