Здоровье

Врач Чудаков: метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе

Людям, чувствительным к изменениям погоды, важно принимать определенные меры для поддержания здоровья во время колебаний погоды и магнитного поля. К ним можно отнести уменьшение физической активности, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, прием успокаивающих препаратов, как сообщил семейный врач Сергей Чудаков агентству РИА Новости.

По мнению специалиста, наиболее распространенным проявлением реакции на предстоящие изменения в погоде является усиление болей в суставах.

Для людей с выраженной метеочувствительностью врач рекомендует сохранять спокойствие, заниматься легкими домашними делами и проводить время на свежем воздухе.

«Если есть зависимость в средней степени, то никаких особых режимов не нужно, можно продолжать вести привычную жизнь, но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты», — посоветовал эксперт.

Ранее онколог Дымова рассказала, как будет работать универсальная вакцина от рака. Прочитать об этом можно в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Российские туристы в Паттайе пострадали от недавнего наводнения

Российские туристы столкнулись с последствиями мощного шторма, обрушившегося на Таиланд. Как сообщает Telegram-канал «База», минувшей…

19 часов назад

Пелагея рассказала, что всё свободное время посвящает дочери Таисии

Певица Пелагея Ханова рассказала о том, как проводит время со своей единственной дочерью Таисией. Артистка…

21 час назад

Невролог Эстол: быстрое засыпание может говорить о дефиците сна

Невролог Конрадо Эстол призвал не считать способность моментально засыпать исключительно преимуществом. По его словам, слишком…

23 часа назад

Бьянка Цензори снялась в золотистом бикини, повторив фотосессию Ким Кардашьян

31-летняя Бьянка Цензори вновь оказалась в центре внимания, повторив образ 45-летней Ким Кардашьян из ретро-фотосессии.…

1 день назад

Лариса Долина сравнила себя с Марией Магдалиной после ситуации с квартирой

Народная артистка России Лариса Долина рассказала о последствиях травли, с которой столкнулась после скандала вокруг…

2 дня назад

Dagbladet: датский принц Кристиан исчез после похорон короля Норвегии в Осло

Наследный принц Дании Кристиан неожиданно покинул Норвегию после церемонии прощания с королем Харальдом V. Об…

2 дня назад