Здоровье

Врач Чудаков: метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе

Людям, чувствительным к изменениям погоды, важно принимать определенные меры для поддержания здоровья во время колебаний погоды и магнитного поля. К ним можно отнести уменьшение физической активности, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, прием успокаивающих препаратов, как сообщил семейный врач Сергей Чудаков агентству РИА Новости.

По мнению специалиста, наиболее распространенным проявлением реакции на предстоящие изменения в погоде является усиление болей в суставах.

Для людей с выраженной метеочувствительностью врач рекомендует сохранять спокойствие, заниматься легкими домашними делами и проводить время на свежем воздухе.

«Если есть зависимость в средней степени, то никаких особых режимов не нужно, можно продолжать вести привычную жизнь, но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты», — посоветовал эксперт.

Ранее онколог Дымова рассказала, как будет работать универсальная вакцина от рака. Прочитать об этом можно в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Кот Ларри не стал комментировать предстоящее соседство с собакой Бернэма

Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…

17 часов назад

Певица Ева Власова назвала исполнителя, которого считает открытием года

Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…

18 часов назад

Фигуристка Алина Загитова ответила на упреки в романе с женатым мужчиной

24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…

18 часов назад

Не пылесос, а личный ассистент по чистоте. Почему Midea AT6 купили даже мои соседи

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…

22 часа назад

45-летняя Жизель Бюндхен продемонстрировала стройное тело в белом бикини

Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…

2 дня назад

Врач Авдеев: мороженое способствует выделению тепла в жару

Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…

2 дня назад