Фото: freepik.com
Дарина Курбанова, врач-кардиолог из клиники «СМ-Клиника», поделилась с «Газетой.Ru» способами снижения риска тромбообразования.
Она отметила, что для уменьшения этого риска важно поддерживать оптимальный питьевой режим, потребляя не менее 1,5 литров воды в день. Пациентам с хроническими заболеваниями следует обсудить ограничения с их лечащим врачом.
«Вторым немаловажным фактором является двигательная активность: избегайте длительного нахождения в вертикальном положении, а также в положении сидя. Старайтесь выполнять легкую разминку каждые 40-50 минут», — дала совет врач.
Кроме того, она указала на то, что повышение температуры окружающей среды оказывает разнообразное воздействие на людей с артериальной гипертонией. Это может привести к снижению артериального давления и расширению сосудов.
Ранее врач Чудаков заявил, что метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…