Arch Gerontol Geriatr: одиночество негативно влияет на память пожилых

Одиночество увеличивает риск возрастного ухудшения памяти. К такому выводу пришли учёные из международной группы. Свои выводы они опубликовали в научном журнале Archives of Gerontology and Geriatrics (Arch Gerontol Geriatr).

Одиночеством называется субъективная эмоция. Медики отмечают, что испытывать ее человек может даже во время беседы или шумной компании. Как правило, оно часто связано с повышенным уровнем стресса и депрессией.

Учёные отметили, что наиболее часто подвержены чувству одиночества пожилые люди. Нередко это приводит к более серьёзным последствиям, например, ухудшению памяти.

«Как мы и ожидали, у людей, которые были социально изолированы и одиноки, наблюдалось наибольшее ухудшение памяти, которое усилилось за шесть лет наблюдения», — рассказали авторы.

Учёные посоветовали стимулировать умственные способности с помощью чтения, настольных игр или любимого хобби.

Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Ольга Багрянцева заявила, что «мясной клей» может вызвать болезни мозга. Подробнее — в материале.