Фото: Freepik/@freepik
Доктор из США Крис Беттчер в беседе с Daily Mail рассказал об опасности употребления кофе сразу после пробуждения. По словам врача, такая привычка может привести к обезвоживанию.
По словам врача, многие после употребления кофе с утра испытывают всплеск энергии, бодрость и повышение концентрации внимания. Однако Беннет отметил, что регулярно принимать напиток сразу после сна не стоит.
Доктор отметил, что кофеин действует как мочегонное и заставляет почки работать в усиленном режиме. После восьмичасового сна, когда организм не получал жидкости извне, это может спровоцировать обезвоживание.
Перед тем, как приступать к приготовлению и употреблению кофе, доктор Беттчер рекомендует выпить четыре стакана воды комнатной температуры. Это несложное действие позволит восстановить водный баланс в организме и предотвратить недомогание, жажду и повышенную сонливость.
Ранее «Первый женский» сообщал, что качественные фруктовые соки без добавления сахара не к приводят к набору лишнего веса. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…