Здоровье

Диетолог Басова дала совет кормить детей летом йогуртом и яйцами

Летом у многих людей снижается аппетит. Однако растущему организму необходимо получать достаточное количество белка, поэтому для детского питания рекомендуется предпочитать молочные продукты и яйца. Информацию об этом передал портал «РИАМО», ссылаясь на мнение врача-диетолога Анны Басовой.

«Из белковой продукции в летний период предпочтительнее всего молоко, сыр, йогурт и яйца — эти продукты обязательно должны присутствовать в рационе ребенка», — заявила диетолог.

Доктор также советует использовать фрукты и овощи в качестве перекусов для детей, поскольку они обогащают организм необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.

Ранее врач Залетова отметила, что в сутки нужно выпивать 1,5-2 литра воды. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

WSJ: россиянка Пожидаева объяснила, как вербовали моделей в рабство Эпштейна

Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…

6 часов назад

Звезда «Клона» Джованна Антонелли отпраздновала свое 50-летие на пляже

Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…

6 часов назад

Энрике Иглесиас впервые показал Анну Курникову со всеми четырьмя детьми

50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…

6 часов назад

Сыну норвежской кронпринцессы Метте-Марит Мариусу грозит срок за насилие

В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…

11 часов назад

АТОР: отели в Турции делают скидки россиянам до 50%

В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…

11 часов назад

Лолита вышла в свет в серьгах с иконами бывшей свекрови

Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…

13 часов назад