Диетолог Хасанова назвала заблуждениями известные утверждения о вреде шоколада

Утверждение, что шоколад вреден для здоровья, является ложным. В беседе с порталом «Лента.ру» диетолог Линда Хасанова призвала перестать считать его вредным продуктом.

Врач опровергла мнение, что шоколад вызывает мигрени у людей. Хасанова отметила, что потребление этого продукта в небольших количествах напротив может облегчить головные боли, поскольку он помогает организму вырабатывать больше так называемых гормонов счастья.

«Всего несколько долек шоколада способны не только улучшить настроение, но и снизить тревожность и утомляемость, повысить концентрацию внимания, улучшить качество сна и даже контролировать аппетит», — объяснила Линда Хасанова.

Ранее стало известно, что куратор музея в Австралии подделала картины Пикассо и три года обманывала людей. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».