Фото: Freepik/@fahrwasser
Смородина не только богата витаминами, но и обладает противораковыми свойствами. Диетолог Оксана Михалева подчеркнула, что эта ягода, насыщенная витаминами и минералами, способствует улучшению здоровья и внешнего вида, а также помогает продлить молодость.
В смородине также содержатся клетчатка и фруктовые кислоты, которые способствуют улучшению пищеварения и защищают кишечник от онкологических заболеваний. Информацию передал портал РИАМО.
Кроме того, по словам диетолога, смородина помогает выводить из организма «плохой» холестерин, избыток глюкозы и тяжелые металлы. Ягода содержит большое количество витамина С — всего 40 граммов смородины обеспечивают суточную норму этого витамина. В ней также присутствуют кремний, марганец, медь и кобальт, которые помогают защитить организм от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее профессор Ларина отмечала, что сон у женщин хуже, чем у мужчин. Подробнее об этом — в нашем материале.
Эмма Хеминг, нынешняя супруга актера Брюса Уиллиса, рассказала, как объяснила их общим дочерям — 14‑летней…
Доцент Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ), кандидат филологических наук Наталья Агеева рассказала, что чтение азиатских…
18-летняя Эвер Андерсон, дочь актрисы Миллы Йовович, снялась накануне в рекламной кампании модного дома Dior.…
Колумбийская исполнительница Шакира стала первым артистом, который выступил на четырёх чемпионатах мира по футболу, как…
Систин Сталлоне, 27-летняя дочь знаменитого актёра Сильвестра Сталлоне, продемонстрировала недавно фигуру в красном бикини. В…
Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…