Фото: Freepik / shurkin_son
Оливки, содержащие эленоловую кислоту, могут способствовать уменьшению веса, утверждает диетолог Ольга Редина в интервью с «Вечерней Москвой».
По её словам, употребление оливок может способствовать снижению уровня сахара, улучшению чувства насыщения и похудению.
Для борьбы с лишним весом диетолог также рекомендует употребление орехов, которые способствуют ускорению метаболизма и снижению аппетита.
Редина также подчеркнула полезные свойства сухофруктов, таких как чернослив, изюм и инжир. По ее мнению, они могут помочь предотвратить переедание.
Ранее сообщалось, что правильное питание в 40 лет поможет избежать болезни в 70 лет. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…