Фото: PxHere
Телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о самых полезных для здоровья ягодах. По словам знаменитости клюква, клубника и черника не только содержат в себе много витаминов, но и способны продлить жизнь.
Офтальмолог Михаил Коновалов поддержал слова коллеги. Он сообщил, что в 100 граммах черники содержится 13 суточных норм антоцианов. Это вещество может поддерживать состояние кровеносных сосудов, поскольку снижает уровень сахара в крови и риск развития диабета 2 типа.
Кардиолог Герман Гандельман заметил, что антоцины могут снизить холестерин в крови и противостоять закупорке кровеносных сосудов.
«Кроме того, антоцианы способствуют высвобождению оксида азота, природного сосудорасширяющего средства, то есть они снижают кровяное давление, а мужская потенция увеличивается», — заключил кардиолог.
Ранее «Первый женский» сообщал, что гинеколог Степанова заявила, что половая активность после родов может вызвать инфекцию. Подробнее — в материале.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…