Фото: PxHere
Телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о самых полезных для здоровья ягодах. По словам знаменитости клюква, клубника и черника не только содержат в себе много витаминов, но и способны продлить жизнь.
Офтальмолог Михаил Коновалов поддержал слова коллеги. Он сообщил, что в 100 граммах черники содержится 13 суточных норм антоцианов. Это вещество может поддерживать состояние кровеносных сосудов, поскольку снижает уровень сахара в крови и риск развития диабета 2 типа.
Кардиолог Герман Гандельман заметил, что антоцины могут снизить холестерин в крови и противостоять закупорке кровеносных сосудов.
«Кроме того, антоцианы способствуют высвобождению оксида азота, природного сосудорасширяющего средства, то есть они снижают кровяное давление, а мужская потенция увеличивается», — заключил кардиолог.
Ранее «Первый женский» сообщал, что гинеколог Степанова заявила, что половая активность после родов может вызвать инфекцию. Подробнее — в материале.
Российские туристы столкнулись с последствиями мощного шторма, обрушившегося на Таиланд. Как сообщает Telegram-канал «База», минувшей…
Певица Пелагея Ханова рассказала о том, как проводит время со своей единственной дочерью Таисией. Артистка…
Невролог Конрадо Эстол призвал не считать способность моментально засыпать исключительно преимуществом. По его словам, слишком…
31-летняя Бьянка Цензори вновь оказалась в центре внимания, повторив образ 45-летней Ким Кардашьян из ретро-фотосессии.…
Народная артистка России Лариса Долина рассказала о последствиях травли, с которой столкнулась после скандала вокруг…
Наследный принц Дании Кристиан неожиданно покинул Норвегию после церемонии прощания с королем Харальдом V. Об…