Здоровье

Эксперт Лялина посоветовала не есть арбуз с хлебом для избежания вздутия живота

Некоторые жители России предпочитают употреблять арбуз с хлебом. Стало известно, что имеются потенциальные риски при их совместном употреблении. Об этом заявила Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения. Информацию передает портал Life.ru.

Один из рисков связан с проблемами пищеварения. По словам Лялиной, арбуз содержит значительное количество воды и клетчатки, что может вызвать вздутие живота и газообразование, особенно в сочетании с углеводами, содержащимися в хлебе.

Еще одной проблемой может стать сочетание сахара в арбузе и сложных углеводов в хлебе.

«Это может привести к быстрому повышению уровня сахара в крови, нежелательному для людей с диабетом или инсулинорезистентностью, при заболеваниях гипертонией или атеросклерозом. Максимальное количество арбуза, которое можно съесть при таких заболеваниях, — один-два кусочка», — дала совет Лялина.

Ранее сообщалось, что в МФТИ создали биоматериалы для клеточно-заместительной терапии. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

11 часов назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

11 часов назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

12 часов назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

4 дня назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

4 дня назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

4 дня назад