Фото: Pixabay / Pexels
Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина поделилась мнением о том, является ли завтрак самым важным приемом пищи. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что оптимальным критерием для определения времени первого приема пищи служит наличие аппетита. По ее словам, не следует заставлять себя есть, если нет желания. Завтракать можно и нужно тогда, когда возникает голод.
Рекомендуется начинать утро со стакана питьевой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут употребить продукты, содержащие белки.
Ранее сообщалось, что эндокринолог Павлова призвала есть меньше сахара, чтобы молодо выглядеть. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…