Фото: Pixabay / Pexels
Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина поделилась мнением о том, является ли завтрак самым важным приемом пищи. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что оптимальным критерием для определения времени первого приема пищи служит наличие аппетита. По ее словам, не следует заставлять себя есть, если нет желания. Завтракать можно и нужно тогда, когда возникает голод.
Рекомендуется начинать утро со стакана питьевой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут употребить продукты, содержащие белки.
Ранее сообщалось, что эндокринолог Павлова призвала есть меньше сахара, чтобы молодо выглядеть. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Франшиза «Сумерки» за годы существования превратилась в один из наиболее успешных коммерческих проектов, объединивших кино…
Селин Дион впервые за шесть лет вновь вышла на сцену и не смогла скрыть своих…
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова стала участницей необычного спортивного мероприятия на Международном фестивале…
Кэти Холмс, которая долгое время старалась не афишировать подробности личной жизни, неожиданно изменила свою привычную…
Ана де Армас показала поклонникам редкие фотографии с летних каникул, которые она провела в Испании.…
Ксения Алфёрова поделилась с подписчиками личными переживаниями после смерти бабушки Ксении Архиповны. По словам актрисы,…