Фото: freepik.com/search
Врач-эндокринолог Зухра Павлова призвала подписчиков своего Telegram-канала потреблять меньше сахара. Это необходимо для того, чтобы молодо выглядеть.
Доктор пояснила, что недавно калифорнийские учёные доказали взаимосвязь между питанием и преждевременным старением. Так, испытуемые, которые придерживались Средиземноморского типа питания, выглядели моложе своих сверстников, не придерживающихся правил в питании.
«При этом каждый грамм добавленного сахара приводил к увеличению биологического возраста женщин, даже если в остальном они придерживались здоровой диеты», — обратила внимание эндокринолог.
Зухра Павлова объяснила, что сахар замедляет обмен веществ и провоцирует развитие различных заболеваний. Врач добавила, что отказ от десяти граммов сахара в день позволит перевести стрелки биологических часов на 2,5 месяца назад. Однако, чтобы это правило действовало, необходимо придерживаться подобного типа питания на регулярной основе.
Ранее «Первый женский» сообщал, что гинеколог Уланкина заявила, что отсутствие секса не вредит женскому здоровью. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…