Фото: @irenaponaroshku
Российская телеведущая Ирена Понарошку рассказала о последствиях после родов. Подробностями она поделилась в своих социальных сетях.
По словам артистки, у нее диастаз мышц живота. В связи с этим ей сейчас трудно качать пресс. Она призналась, что поправилась на 5 кг.
«Мышцы расходятся еще сильнее, и талия не сужается, а расширяется. Этим летом я себе ни в чем не отказываю: ни в тортиках, ни в черешне. Показываю все, как есть, без фильтров. Я объективно сейчас плюс 5 кг к моему любимому весу, и местами это ощущается. Но так как мышцы живота в тонусе, ягодицы в тонусе, то я все равно чувствую себя красивенькой», — рассказала она.
Уже много лет Понарошку придерживается вегетарианского типа питания, что помогает ей сохранять стройность. Звезда также рассказывала журналу Vogue, что для поддержания формы посещает групповые тренировки в фитнес-клубе.
Буэнос-Айрес стал на днях свидетелем потрясающего момента, который поклонники известных латиноамериканских мелодрам ждали почти три…
Нападающий сборной Португалии и саудовского клуба «Аль-Наср» Криштиану Роналду 11 августа рассказал о своей свадьбе…
Россияне за последние два десятилетия существенно сократили потребление хлеба, примерно в 1,8 раза, но в…
В Царском Селе спилили знаменитый двухсотлетний дуб у Александровского дворца, как сообщили накануне в пресс‑службе…
Звезда нашумевшего фильма «Уэнсдэй» Дженна Ортега встревожила недавно фанатов своей новой внешностью. Видео с участием…
43-летняя актриса Энн Хэтэуэй ждет третьего ребенка и находится на последнем триместре. Она вышла недавно…