Фото: @irenaponaroshku
Российская телеведущая Ирена Понарошку рассказала о последствиях после родов. Подробностями она поделилась в своих социальных сетях.
По словам артистки, у нее диастаз мышц живота. В связи с этим ей сейчас трудно качать пресс. Она призналась, что поправилась на 5 кг.
«Мышцы расходятся еще сильнее, и талия не сужается, а расширяется. Этим летом я себе ни в чем не отказываю: ни в тортиках, ни в черешне. Показываю все, как есть, без фильтров. Я объективно сейчас плюс 5 кг к моему любимому весу, и местами это ощущается. Но так как мышцы живота в тонусе, ягодицы в тонусе, то я все равно чувствую себя красивенькой», — рассказала она.
Уже много лет Понарошку придерживается вегетарианского типа питания, что помогает ей сохранять стройность. Звезда также рассказывала журналу Vogue, что для поддержания формы посещает групповые тренировки в фитнес-клубе.
Певица МакSим в 2021 году была экстренно госпитализирована с тяжелым поражением легких, врачам пришлось ввести…
Девочки, давайте честно. Кто из нас мечтает тратить выходные на бесконечную уборку? Я — точно…
49-летний олимпийский чемпион Роман Костомаров накануне разместил в соцсетях редкую фотографию, где запечатлён вместе с…
Певица Татьяна Куртукова поведала о постоянной работе над собственным сценическим образом, которую проводит с профессиональным…
45-летнюю Алессандру Амбросио заметили недавно на пляже в Майами, где модель отдыхала в броском полосатом…
36-летняя Тейлор Свифт и 36-летний Трэвис Келси, которые готовятся к свадьбе, установили для гостей мероприятия…