Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов опровергли популярный миф о том, что обезжиренное молоко обладает более полезными свойствами, чем обычное. Об этом они рассказали в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Коновалова, молоко полезно для костей из-за его высокого содержания кальция. Врач также отметил, что молоко богато витамином D, который необходим для эффективного усвоения кальция.
«Витамин D — это жирорастворимый витамин, поэтому если вы пьете обезжиренное молоко, надо понимать, что витамин D вы не получите, а это — крепость костей, встраивание кальция. Но самое главное — это иммунитет. Без витамина D наши клетки, лимфоциты, неактивны», — добавила Малышева.
Ранее стало известно, что здоровое питание матери снижает риск рождения ребенка с аутизмом на 22%. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…
Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…
50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…
В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…
В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…
Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…