Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов опровергли популярный миф о том, что обезжиренное молоко обладает более полезными свойствами, чем обычное. Об этом они рассказали в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Коновалова, молоко полезно для костей из-за его высокого содержания кальция. Врач также отметил, что молоко богато витамином D, который необходим для эффективного усвоения кальция.
«Витамин D — это жирорастворимый витамин, поэтому если вы пьете обезжиренное молоко, надо понимать, что витамин D вы не получите, а это — крепость костей, встраивание кальция. Но самое главное — это иммунитет. Без витамина D наши клетки, лимфоциты, неактивны», — добавила Малышева.
Ранее стало известно, что здоровое питание матери снижает риск рождения ребенка с аутизмом на 22%. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…