Фото: PxHere
В выпуске программы «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман обсудили два ключевых фактора, угрожающих почкам в летний период.
Первый из них — обезвоживание. Гандельман отметил, что для нормальной работы почкам необходимо достаточное количество воды. В жаркую погоду организм теряет много жидкости через пот, что приводит к концентрации мочи и повышает риск образования камней в почках. Информацию передал портал «Аргументы и Факты».
Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, важно правильно потреблять воду — не менее трех литров в день. Врачи рекомендуют всегда иметь при себе бутылку с водой в теплое время года.
Вторым фактором риска является употребление таких видов зелени, как шпинат, ревень, щавель. Они содержат оксалаты, которые могут способствовать образованию камней.
Ранее диетолог Коробкина заявила, что морепродукты продлят женщинам молодость. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…