Фото: PxHere
В выпуске программы «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман обсудили два ключевых фактора, угрожающих почкам в летний период.
Первый из них — обезвоживание. Гандельман отметил, что для нормальной работы почкам необходимо достаточное количество воды. В жаркую погоду организм теряет много жидкости через пот, что приводит к концентрации мочи и повышает риск образования камней в почках. Информацию передал портал «Аргументы и Факты».
Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, важно правильно потреблять воду — не менее трех литров в день. Врачи рекомендуют всегда иметь при себе бутылку с водой в теплое время года.
Вторым фактором риска является употребление таких видов зелени, как шпинат, ревень, щавель. Они содержат оксалаты, которые могут способствовать образованию камней.
Ранее диетолог Коробкина заявила, что морепродукты продлят женщинам молодость. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…
Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…
40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…