Здоровье

Нарколог Холдин: алкоголь может привести к слабоумию

Психиатр-нарколог Виталий Холдин высказал мнение о воздействии употребления алкоголя на мозг человека.

По информации портала RuNews24.ru, специалист подчеркнул, что алкоголь может привести к ухудшению памяти, мышления, воли и эмоциональной сферы, что является формой деградации для мозга.

Холдин также отметил, что наркотики и алкоголь вызывают эйфорию за счет негативного воздействия на мозг.

Для сохранения здоровья мозга рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, следить за режимом дня, обеспечивать себя здоровым сном, заниматься физической активностью и избегать стресс. Также полезно тренировать мозг, решая логические задачи и изучая что-то новое.

Ранее стало известно, что избыток солнца вызывает летнюю депрессию. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

47-летняя Кейт Хадсон продемонстрировала кадры в купальнике с возлюбленным

47-летняя Кейт Хадсон поделилась с подписчиками воспоминаниями о пляжном отдыхе, опубликовав серию фотографий в социальных…

7 часов назад

Милли Бобби Браун заметили с мужем Джейком Бонджови в Нью-Йорке

22-летняя Милли Бобби Браун появилась на улицах Нью-Йорка в эффектном розовом наряде. Актриса отправилась на…

11 часов назад

Принц Гарри назвал обучение детей одной из причин возвращения в Великобританию

Принц Гарри рассказал, что одним из важных факторов, повлиявших на решение вернуться в Великобританию вместе…

1 день назад

Альпинист Сергей Никонов водрузил флаг LIBREDERM на вершине Африки

Новость от бренда Librederm: у нас завершился очередной проект с путешественником и альпинистом - на…

1 день назад

Жизель Бюндхен увидели в Майами на костылях с ортопедическим ботинком

46-летнюю Жизель Бюндхен заметили в Майами с травмой правой ноги. Супермодель покидала отель Delano в…

2 дня назад

53-летнюю Бекинсейл заметили на публике после ее слов про обострение ПТСР

Кейт Бекинсейл впервые после откровенного рассказа о посттравматическом стрессовом расстройстве появилась на публике. 53-летнюю актрису…

2 дня назад